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정보.건강511

2024 동지-동짓날, 동지 팥죽 유래-동지 팥죽 먹는 이유(동지 팥죽 만드는 법, 팥죽 효능) 안녕하세요! 벌써 한 해가 저물어 가고 있습니다. 그중에서도 오늘은 일 년 중 밤이 가장 긴 날, 동지가 다가오고 있는데요. 동지 하면 떠오르는 게 바로 팥죽입니다. 2024 동짓날은 양력으로 12월 21일로 오늘은 동짓날에 왜 팥죽을 먹게 되었는지와 팥죽에 얽힌 이야기, 동지 팥죽 만드는 법, 팥죽 효능 등 알아봅니다. 동지-일 년 중 밤이 가장 긴 날24 절기 중 22번째 절기로, 일 년 중 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날을 뜻합니다. 태양의 황경이 270도가 되는 때이며 양력 12월 22일이나 23일 무렵에 해당합니다. 동지가 지나면 점차 낮의 길이가 길어지기 때문에 태양이 부활한다고 믿어 '작은 설'로 대접하기도 했습니다. 그래서 동짓날 팥죽을 쑤어 먹고 집안 곳곳에 뿌리며 잡귀를 쫓고 새해의.. 2024. 11. 15.
김장훈 연말 콘서트 토닥토닥 CKL스테이지 공연 티켓 예매 정보 및 일정 가수 김장훈 님의 연말 콘서트 '토닥토닥'이 2024년 12월 연말 가장 따듯하고 재밌는 장소가 될 것입니다. 2024 김장훈 연말 콘서트 주제의 '토닥토닥'은 마음을 따뜻하게 어루만져 주는 연말 선물처럼 김장훈만의 따뜻하고 진솔한 무대와 팬들과의 소통이 돋보일 곳입니다. 연말이라 더욱 외로운 분들, 위로받고 싶은 분들, 재밌고 따듯한 문화생활을 즐기고 싶은 분들 '김장훈 연말 콘서트 토닥토닥' 공연 테마를 통해 일상과 어려운 시기를 보내고 있는 분들에게는 응원의 메시지 그리고 음악으로 마음을 위로하는 치유하는 시간이 되실 겁니다. 김장훈의 대표곡들 뿐만 아닌 김장훈의 감미롭고 진한 감성이 느껴지는 곡들로 연말 분위기를 더욱 고조시켜 보세요.  '김장훈 연말 콘서트 토닥토닥' 기본 정보 및 일정-일정: .. 2024. 11. 15.
박정현 크리스마스 콘서트 '플레이' 전석 매진 추가 공연 티켓 정보 및 일정 2024 박정현 크리스마스 콘서트 '플레이' 전석 매진으로 추가 공연 확정! 티켓 정보 및 일정 올해로 데뷔 26주년인 가수 박정현 님, 대한민국을 대표하는 알앤비 디바입니다. 12월 크리스마스 겨울 콘서트로 박정현 님이 6년 만에 선보이는 '박정현 크리스마스 콘서트 플레이'가 예정된 12월 20일부터 22일 공연이 전석 매진 기록으로 1회 공연을 추가 확정하였습니다. 현재 티켓 판매 중이며, 빠른 광클하세요!2024년 박정현 크리스마스 콘서트 '플레이'는 12월 19일부터 12월 22일까지 서울 명화라이브홀에서 개최됩니다. '박정현 크리스마스 콘서트 플레이' 정보 및 일정일정: 2024년 12월 19일(목)~22일(일)시간: 19일 오후 8시, 20일 오후 8시, 21일 오후 6시, 22일 오후 5시(.. 2024. 11. 14.
2024 송골매 콘서트 열망 두번째 '늘-봄' 고양/부산/대구 티켓 정보 및 일정, 가족과 연말 공연 추천! 2024 송골매 콘서트 열망 두번째 '늘-봄', 고양 아람누리 아람극장/부산 벡스코 오디토리움/대구 엑스코 오디토리움 정보 및 일정2024 개최될 예정인 송골매 콘서트 중 두번째 시리즈인 '늘-봄' 공연은 많은 음악 팬들로부터 뜨거운 관심을 받고 있습니다. 송골매는 한국 록 음악계에 한 획을 그은 전설의 밴드로 많은 히트곡 보유와 함께 역동적인 공연으로 한국 대중 음악사에 큰 영향을 끼쳤습니다. 해당하는 '송골매 콘서트 열망 두 번째 늘-봄' 공연은 그동안 다져온 음악적 업적과 팬들에 대한 사랑을 바탕으로 기존 록 음악 스타일에 현대적인 요소를 더한 편곡이 어울져 전성기 시절의 송골매 시절을 회상하면서도 색다른 감동을 경험해 볼 수 있을 콘서트가 될 것으로 보입니다. 아티스트와 관객이 함께 청춘으로 돌아.. 2024. 11. 14.
PTSD와 PTSG의 차이점-회복: 외상 후 스트레스 장애에서 성장까지(원인/증상/배경/치료법) PTSD와 PTSG: 외상 후 스트레스와 성장에 대한 이해바로 'PTSD 외상 후 스트레스 장애'와 'PTSG 외상 후 성장 단계'에 대해서도 함께 헤아려보려고 합니다. 어려운 시간을 겪고 나서도 우리가 어떻게 성장할 수 있는지 함께 공감하고 이해하는 시간을 갖아보겠습니다. PTSD와 PTSG의 기본 이해외상 후 스트레스 장애(PTSD)와 외상 후 성장(PTSG)은 둘 다 충격적인 사건이나 상황 이후에 발생할 수 있는 심리적 반응입니다. 두 개념은 서로 다른 방향으로 전개될 수 있습니다.-PTSD (Posttraumatic Stress Disorder): 충격적인 사건이나 상황 이후에 발생하는 만성적인 정신 건강 문제입니다. 주요 증상으로는 재경험(사건을 반복적으로 회상하거나 악몽을 꾸는 것), 회피(관.. 2024. 11. 13.
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