728x90 통증 완화에 들으면 좋은 장르별 음악1 음악을 통한 통증 완화, 통증 완화에 들으면 좋은 장르별 음악(클래식 음악 추천) 음악이 물리적 통증을 줄여준다는 사실 알고 계셨나요? 많은 사람들은 통증 때문에 잠도 못 이루고 고생하시는데요. 오늘은 음악을 통한 통증 완화, 몸과 마음을 치유해 주는 통증에 좋은 음악 추천으로 조금이나마 편안함을 느끼셨으면 합니다. 음악이 통증에 미치는 영향-효과음악은 우리의 감정과 신체에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 실제로 특정 음악 장르로 통증 완화에 도움이 될 수 있는데 이것은 음악이 우리의 신경계와 호르몬 시스템에 영향을 미치기 때문입니다. 음악을 들음으로 우리 몸에는 엔도르핀이라는 호르몬의 분비를 촉진하는데 엔도르핀은 천연 진통제가 될 수 있으며 이로 인해 통증은 덜 느끼게 되고 스트레스와 불안감을 해소할 수 있습니다. 통증 완화 음악의 원리는 주로 백색소음과 진정 효과에 기반하며 .. 2024. 9. 23. 이전 1 다음 728x90 LIST