728x90 새해 '다이어트 식단 추천'1 나나가 먹는 아사이볼이란? 새해 '다이어트 식단 추천', 아사이볼 만들기 나나가 먹는 아사이볼, 아사이볼 만드는 법-다이어트 식단 추천!얼마전 나나가 즐겨먹는 아침 메뉴가 아사이볼이라고 한다. 매일 먹어도 질리지 않고 맛있다고! 하지만 차가운 상태로 섭취하면 배탈날 수 있어 1분 정도 해동 후 먹는다고 합니다. 그래서 아사이볼이 뭔가...나도 다이어트할래요 ㅎㅎ 아사이볼은 무엇이고 아사이볼 만드는 법에대해 알아봅니다! 나나-아사이볼아사이볼은 브라질 디저트이다.열대 우림 기후인 남아메리카 지역에서 주로 재배되는 열매인 아사이베리와 바나나, 딸기 등을 혼합하여 갈아낸 음료에 견과류나 꿀, 그래놀라 등을 추가하여 먹기도 한다.아사이볼의 주요 재료인 아사이베리는 비타민 C, 폴리페놀, 안토시아닌 등 항산화 성분이 다량 함유되어 있습니다.선택한 음식에 포함된 블루베리, 딸기, 바나나는.. 2025. 1. 2. 이전 1 다음 728x90 LIST